La primavera 2021 con i suoi primi caldi porta voglia di colore ma anche di cambiamento dal punto di vista dell’alimentazione, infatti con l’avvicinarsi dell’estate diminuisce la vogli di cibi pesanti o grassi a favore di frutta e verdura, e nei confronti della cura personale. Questa...
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Cristalli energizzanti, carte astrali e mappe per visualizzare il proprio destino tutto questo e molto ancora è quello che per questa nuova stagione che stiamo vivendo ci accingiamo a preparare al fine di ritrovare energia che possa ripristinare il corpo e la mente. La spiritualità che...
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Il benessere fisico e mentale sono strettamente collegati. È oramai cosa nota che quando cerchiamo di creare un rapporto soddisfacente con il nostro corpo inevitabilmente vogliamo una situazione mentalmente tranquilla e per quanto possibile rilassata. Sappiamo che lo stile di vita “nuovo” che da diverso tempo pratichiamo...
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Lo sanno bene le maestre della cura della pelle e del make up che l’olio ha tanti benefici effetti sulla pelle. La prima cosa da sapere è che la presenza della vitamina E all’interno di questo magico prodotto aiuta a prevenire e ridurre i segni del...
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Oltre che per lo stress la dermatite atopica può presentarsi anche durante il cambio stagione, ma cosa fare per bloccare prurito e rossore? La dermatite atopica spesso si presenta nei bambini sotto forma di pelle arrossata con puntini e con tanto prurito. La maggior parte dei...
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Quotidianamente facciamo uso di diversi prodotti per la cura del corpo oppure per limitare i segni del tempo creme, sieri o unguenti a base di vitamina C sono importanti alleati nella ricerca del risultato sperato. Dove si trova la vitamina C Vitamina C come acido L ascorbico. Il...
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Prima o poi tutte le donne hanno questo passaggio obbligato che se da un lato porta una nuova concezione di sé dall’altro apporta dei cambiamenti, poco desiderati, alla personale fisicità. Di cosa stiamo parlando? ma della menopausa. Molte donne iniziano a vedere i primi segni del passaggio...
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Con febbraio che ci porta sempre più verso la bella stagione diventa quasi impossibile non pensare alle azioni da fare per raggiungere il benessere attraverso uno stile di vita sano. Il benessere come raggiungerlo? Sia per tornare in forma che per acquisire e mantenere uno stile di...
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Dante diceva “nel mezzo del cammin di nostra vita”. Ed è proprio così che arrivati a 50 anni iniziamo a fare un bilancio e tra i diversi temi che vengono presi in considerazione ce n'è uno molto difficile da promuovere cioè il nostro corpo. Per tale motivo,...
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A seguito del covid19, è noto oramai, i nostri bioritmi sono stati in qualche modo modificati. Lo stress, la tensione ed i cambiamenti in generale derivati dalle modifiche dei comportamenti sociali hanno influenzato anche la nostra pelle. La nostra pelle risente dei cambiamenti dei nostri ritmi cronobiologici. Stare...
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